隨著低頭族愈來愈多，過去罹患老花眼的年齡也從45歲下降到35歲，有年輕化的趨勢，當中約六成民眾不願承認自己老花，導致頭痛焦慮，甚至有一成的人演變成憂鬱症。 　　要看手機訊息寫什麼，如果拿太近，就得瞇眼，如果拿遠一點呢，嗯終於看得比較清楚了，你也有像陳先生一樣的症狀嗎，這就是老花眼，眼科醫師發現，門診中有六成的人，像陳先生一樣，明知道自己老花，偏偏就是不承認，另外兩成覺得承認老花，就是代表自己老了，所以拒絕治療，結果造成老花焦慮，不只容易頭痛，心情也變得暴躁，嚴重甚至變成憂鬱症。 　　病患陳先生，另外醫師也發現，現代人習慣長時間使用3C產品，導致眼睛睫狀肌過勞，讓老花眼年齡有年輕化的趨勢，眼科醫師林丕容，如果不想像陳先生一樣，外表年輕一戴老花眼鏡就有老態，醫生建議練習最好看遠看近每天30次，使用3C產品30分鐘休息5分鐘，強迫自己休息，才不會把自己的靈魂之窗給操壞了。