生活壓力大動一動是不錯的抒壓方法，今天有近千人一起聚在中正紀念堂廣場前，參加千人跳ZUMBA的活動，雖然飄著小雨，不過這群來自各行各業的民眾都不減熱情，跳的超HIGH。 　　千人一起懂滋懂滋，這是什麼情況，看看他們又扭腰又擺臀，越跳就越HIGH，這些人有的是銀行行員，有的是小護士，只要壓力大想抒壓，又不想一人在家孤單的跳鄭多燕，就一起來跳有氧舞蹈，瘋狂ZUMBA，雖然天氣陰陰還飄著小雨，不過這場在中正紀念堂前的活動，完全是熱力四射，脫下沉重的套裝，換上輕便的T恤，放下壓力，心情更輕鬆，大跳80分鐘，大家總共燃燒了60萬大卡，甩掉肥油和壓力，整個人更健康。