愛打籃球的美國總統歐巴馬，今年52，突然覺得自己天天渾身不對勁，這裡痛和那裡痛。彷彿瞬間老了好幾歲。不過大陸瀋陽一位55歲的大媽，不僅腳底板能踢到頭頂那麼高，還能劈腿劈出一字馬。她花了五年的功夫，練就踢腿神功之外，風濕痛也沒了。 　　瀋陽公園健身器材旁，55歲的大媽正練習側，每次踢腿，腳板都踢到頭頂一般高。吊著旋轉的臂力也很驚人，但最厲害的是這一招。看起來，兩腳像是盪鞦韆，但沒有劈腿一字馬的功力，可是搖不起來的。這一名金雞獨立的功力更是上上乘，只有練體操或是雜技的老手才使的出來。想過拜師嗎，不敢我柔韌性沒那麼好，有四五個想學藝都是男士。有堅持嗎？沒有壓幾天他嫌疼。 　　原來55歲的大媽是修鞋師傅，長時間在戶外擺，坐久了，罹患了風濕痛關節炎。後來天天靠運動，渾身酸痛，腿疼的毛病全沒了。五年下來，還練出了踢腿神功。連這種伏地挺身的姿勢，也難不倒她。練完了功，攝氏零下十幾度的低溫，踼腿大媽頂著一頭的汗珠回去，準備去修鞋了。沒做活的時候，她又動起來了。要活就要動，從她身上真看不出歲月的痕跡。