不管是香菸還是電子菸，不吸最好，而在台灣，想要購買電子菸其實也不太容易，要在網路上或是專賣菸草的店家才有販售。有些癮君子也認為電子菸的戒菸效果實在有限，不會想要浪費錢購買。 　　電子菸比起一般的香菸，反而會讓人體吸入更多的尼古丁還有致癌物質，在台灣想要購買到電子菸其實也不太容易，要在網路上或是專賣菸草的店家才有販售。民眾也認為，電子菸的戒菸效果實在有限，不會想要浪費錢購買。美國脫口秀中，女星凱瑟琳海格大方拿出電子菸，示範如何使用，但在台灣，想要買到電子菸的產品，要花點心思，在一般的藥局可能也買不到，在網路拍賣上或是粉絲專才有機會。 　　實際買到的電子菸，打開一看，形狀跟香沒有太大差別，這小小的濾嘴裡頭就含有尼古丁，但想要靠它來戒菸，真的有效嗎，戒菸效果讓民眾質疑，就連紐約大學研究指出，電子菸可能會吸入更多的尼古丁和致癌物，所以想要戒菸，建議到戒菸門診尋求醫師的協助，才能有效和香菸說掰掰。