年紀小小就會學蛙人操，甚至各種精湛的體操姿勢，真的很厲害，但是小心，醫生說這樣的訓練，如果過量，對還沒發育成熟的幼童來說，安全性和協調性不夠，一旦扭傷頸椎，恐怕會造成一輩子的傷害。 　　幼稚園訓練的蛙人操，隔了幾年，長大後的娃娃兵，還是可以下腰倒立，雖然動作不俐落，但還是勉強完成，想起小時後訓練的過程，有哭有笑，要完成這樣的動作，不知道吃了多少苦。 　　利用雙手和頭部的力量，將身體完全撐起來，還必須保持平衡，這個動作，一不小心跌下來，恐怕會受傷。常見的體操動作，還包含這個前滾翻，舉起雙手，眼睛看肚臍，簡單的前滾翻，老師從頭到尾不敢離開，還用雙手小心捧著小朋友，因為小朋友筋骨雖然柔軟，但這個動作也充滿危險性。 　　幼兒體操，強調能訓練小朋友的平衡感，肌耐力和感官神經，但醫師提醒，訓練時，最好不要過度，一定要有專業老師在旁，才安全。