炎炎夏日，不少人會選擇喝青草茶消暑解渴，但小心，青草茶是由十多種不同草藥熬煮而成，屬性偏涼，體質比較虛寒的人，喝多了不但沒有解渴功效，反而會腹瀉，甚至造成肝腎功能負擔，中醫師建議，可以選擇綠豆湯、菊花茶或是西洋蔘代替。 　　夏天到，奶茶綠茶，一杯接一杯，清涼痛快，但要消暑，不少人都會喝這杯，退火解熱的青草茶，不過，卻有一名男子把青草茶當白開水，一天喝3000CC，結果腹瀉不止。 　　青草茶，其實就是百草茶，是屬於民間偏方，將仙草乾萬點金，五爪金長柄菊，等十多種草藥，一起熬煮而成，屬性偏涼，可以解熱，但是體質比較虛寒的人，像是老人婦女和小孩，都不太適合喝太多，否則容易腹瀉，甚至造成肝腎負擔。 　　醫生建議，想喝，一天不要超過一杯350CC，或者，可以改喝綠豆湯，菊花茶，或是西洋蔘泡茶，這些是溫和涼補，對消暑解熱，也都有同樣效果。