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每天騎車200公里 甩肉63公斤

2008-07-15 19:18:00 / /
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  騎單車不只省油錢,別忘了它還燃燒你的脂肪。屏東這位汪先生,靠著騎腳踏車減肥,四個月內竟然甩掉六十三公斤的肥肉,原本一百四十三公斤的他,現在瘦到八十公斤,判若兩人。

  從五十腰瘦到剩三十四腰,以前穿的褲子,汪先生套在身上連自己都覺得好笑,四個月前,他還挺著個圓滾滾的肚子,連走路都會喘,跟朋友合照自己總是大一號,短時間內,他從一百四十三公斤減到剩八十公斤,靠的就是這台腳踏車。

  起初他從家裡出發,一天最多騎兩百公里,慢慢地耐力和體力越來越好,最遠一次他創紀錄,從屏東騎到台東,算一算這四個月,他已經騎了兩萬四千公里,靠著騎腳踏車,他每兩天就掉一公斤的肥肉。

  他說騎腳踏車不但響應了節能減碳,還讓自己從肥胖一族變成標準身材,真的是一舉兩得。(記者陳傳霆、王美雅、陳信仁報導)
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