減肥真的很辛苦，但是義大利最近流行一種新的減肥法，叫做氣球減肥法，就是利用手術，將一顆氣球塞入胃部，減低飢餓感，讓不少深受肥胖所苦的人，一勞永逸，減輕負擔。 　　耶誕新年過後，許多人因為過度飲食而增胖，氣球減肥法，利用手術將一顆氣球植入胃中，止住病人的飢餓感，進而慢慢減少病人的體重氣球，大致可停留在胃裏六個月時間，手術後的成效還不錯，資料顯示，有人因此減少大致三十公斤左右。 　　過去十年來，光是歐洲，就有十五萬人進行過氣球減肥法，不過不管這種減肥手術，是不是真的那麼有效，想要有擁有健康的身體，均衡營養和多多運動，還是最實在的方法。