吃減肥藥減肥的確風險比較大，想要瘦得健康，可以看看接下來的這些人。署立桃園醫院開設了夢幻減重班，以運動和飲食控制為主，再輔助代餐，讓一名二十多歲的年輕女子，三個月內減掉三十一公斤。
　　猜猜看這張照片跟藍衣服小姐是同一個人嗎？兩個人size差那麼多，李小姐只花了三個月的時間，甩掉十八公斤的肥肉，從歐巴桑身材變成窈窕淑女。黃小姐成績更可觀，是醫院減重班的冠軍，本來一百零三公斤，現在只剩下七十二公斤，卅一公斤的肥肉消失不見。現在她們終於走路有風，體態輕盈，被問到要怎麼甩掉肥肉，她們都有一套甘苦談。除了飲食控制，她們也都勤奮運動，堅持少吃多動的原則，才能美夢成真。