減肥儼然已成為全民運動，尤其過完年更是人人喊減肥，減肥風潮分成兩個極端，一個是濫用多種藥物，將減肥藥和降血脂、降血壓藥物來個大雜燴，減了體重卻賠上健康；另一個則是嚐百草的精神，趕流行喝瘦身茶、減肥梅、黃金蕃茄、唐辛子，不見得會瘦，卻可能嚴重腹瀉或營養不均衡。