體適能運動處方 維持體能保健康
如果您是四十歲的男性，一分鐘能不能做到18-22下仰臥起坐？如果不行，您的體能恐怕不及格。為了提倡體適能運動，衛生署旗下23所署立醫院，同步開辦體適能門診，有專業醫師幫你開立運動處方，教你該怎麼動最健康。(朱詠薇 張良信)
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