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推拿 按摩 整脊 自己動手

2000-12-27 13:55:00 / /
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  很多人喜歡找人推拿,按摩,整脊,但是一不小心可能破財又傷身,好的整脊醫師確實可以妙手回春,但如果找不到好醫師,自己DIY也有不錯的效果.我們請真正合格的醫師教幾招實用的DIY。

  頸椎僵硬的時候,試著低頭,朝相反的方向牽引,當痠痛感出現的時候,保持不動,稍做停留,讓酸痛感逐漸消失.腰痠背痛大部份都是背部肌肉僵硬引起的,把腳尖踩在酒瓶上面,舒張小腿肌肉,腰痠背痛也會跟著改善.解決腰痠,來一點輕鬆的方法,瑞奇馬丁這一招骨盆腔搖滾舞,聽說效果比什麼都好.更精彩的內容請收 看禮拜五晚上十點35分華視新聞雜誌,節目中汽車世紀風雲會,介紹最炫最不一樣的新潮車,和最珍貴的古董車.珍重生命單元讓我們一起關懷許多社會的不幸.

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追蹤台青年翻轉北京小鎮 華視獲獎!
2018/08/04 13:10
華視新聞雜誌
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