想減肥又怕花大把銀子嗎？不妨學學南韓減重魔鬼營裡的胖姐兒。利用海軍陸戰隊的那套訓練方式，八天內，只要花台幣八千多塊，就能擁有新娘子般的窈窕身材。十幾位胖姐兒，在泥巴裡，一會兒匍匐前進、一會兒要打起腰桿兒，大聲唱歌。一句句，我一定辦得到，彷彿是強心針，支持她們撐下去。

　　這座減肥魔鬼訓練營的十幾位學員，多半是發福的家庭主婦，或是準備作新娘的姑娘家。他們花二百八十塊美金、相當台幣八千四百塊，來這裡活受罪，只希望八天內能打贏畢生最艱苦的戰爭～那就是減肥。

　　在陸戰隊退役的教練操練下，學員沒有一個不叫苦連天的，只想捱過每天十二個小時的訓練，但是幾天下來，眼見原本胖的身材變成了窈窕的新嫁娘，滿心喜悅洋溢在臉上。(張珮雲)