您今天心情好嗎？告訴您為了健康，您最好天天保持好心情。因為最近美國心臟協會宣布，心情的好壞會影響心臟健康。不少人為了預防心臟病，都花了很多時間運動和改變飲食，不過，光是這樣可能還不夠，美國心臟協會最近公佈一份報告顯示，心情的好壞，對預防心臟病有重大的影響，心情沮喪的人，血管硬化的程度，就像一天抽一包煙的人一樣，硬化會加速。目前醫學界還無法找出，心情好壞為什麼會對心臟病有明顯的影響，不過，好的心情，似乎對所有的疾病都有幫助。因此，醫生們建議，保持愉快心情，減少失望與沮喪，將可預防百病。