（中央社記者黎建忠花蓮19日電）2024全國田徑錦標賽今天在花蓮縣立體育場進行最後1天賽事，台灣男子鉛球好手馬皓瑋靠著第5次試擲的19公尺19，輕鬆破大會摘金，也讓他過去4個月像「苦行僧」的移訓有了回報。

馬皓瑋在結束今年5月的台灣田徑公開賽後，6月初就前往中國大連附近的訓練基地移訓，因為只有他一個人去，加上屬於偏遠地區也沒有交通工具，讓馬皓瑋曾整整2個月沒有踏出過訓練基地，唯一的1次外出，是走路去超商買了一箱可樂。

馬皓瑋笑說：「走出去的時候是下坡，還蠻開心的，回程扛著一箱可樂爬坡就超累了。」

將近4個月過著幾乎與世隔絕的生活，馬皓瑋卻認為相當值得，「要成績就得犧牲很多東西，趁著這段時間把生活簡單化，反而可以發現身體很多不一樣的聲音。」

馬皓瑋平常在台灣喜歡磯釣、跑趴聽重金屬樂團，但過去4個月只能藉由Youtube看新聞、聽音樂，他搞笑說：「我好一陣子都對著鏡子講話，想說會不會哪一天鏡子裡的人也跟我對話。」

馬皓瑋透露，接下來的冬季訓練就會留在台灣，繼續在國訓中心調整，可能過完年後就會再去中國移訓。

台灣男子鉛球的全國紀錄，是由張銘煌在2011年締造的20公尺58；馬皓瑋強調，明年已經設定好幾場大賽，一定要好好拿出成績，中間的過程都是養分，希望有一天紀錄能變成自己的名字。（編輯：陳政偉）1131019