（中央社記者曾以寧台北22日電）勞動部勞動力發展署為鼓勵高年級生成即戰力、投入疫後缺工旅宿業，舉辦講座邀請身心科醫師分享快樂工作祕訣，鼓勵高年級生擁抱新勞動觀念，走出過往職場框架，挑戰未曾接觸的新領域。

疫後景氣回溫，國內旅宿業人力需求大增。勞動部勞動力發展署推動「疫後改善缺工擴大就業方案」，轄下北基宜花金馬分署銀髮人才資源中心舉辦說明會，提供高年級生相關資源資訊，並透過正向心理學講座，助民眾自我成長，吸引百餘名銀髮族參與。

因銀髮族再入職場時，會有較多顧慮，且偏好選擇自己原從事領域的工作，身心科醫師馬大元在會中以專業角度傳授讓身心暢快的方法，從生理和心理2大面向，鼓勵中高齡求職者保持積極、健康的心境，敞開胸懷、多嘗試探索不同工作領域，「再」闖出職場一片天。

馬大元指出，要常保心靈健康，要練習有話就說，不要事情憋在心裡，或過度擔心說了會有什麼後果；並加強正向思考，遇到事情要盡量先想好的那一面；真的心情鬱悶時，可以透過把手舉高再大叫等方式，把「氣」吐出來，調適心情，並現場帶銀髮族練習這些技巧。

原從事工程師的67歲黃姓大哥在聽完演講後表示，旅宿業工作內容相當多元，自己從未想過能否進入這一行，但聽完後真的會想試試看，「在未嘗試瞭解前，就先對自己沒信心，將會錯失很多機會。」

人力資源中心並在活動中介紹專案擴大就業及缺工專案參訓等詳細獎勵方式，增加高年級生投入缺工產業意願；專案職缺內容說明，也有助消弭高年級生常見對電腦技能操作與網路應用的擔憂，燃起其對專案職缺興趣，紛紛詢問需才條件與門檻更展現好奇心。

58歲林大姐說，職缺內容並沒有一定要會電腦技能，而且除了薪水外，每月最高還可領到新台幣1萬3000元補助，都讓她充滿期待，更想探詢有哪些飯店業可以投遞履歷。

勞發署北分署透過新聞稿表示，相關「疫後改善缺工擴大就業方案」及就業獎勵措施等詳細資訊，可上「台灣就業通」網站「疫後改善缺工擴大就業方案」專區查詢，或洽轄區各就業中心。（編輯：陳政偉）1120622