畢業於台灣大學政治系的林郁姍，曾在電視台工作，但認為自己不適合電視台的匆忙步調，因而踏入自由時報擔任記者至今7個多月。她說，喜歡與訪談對象長談後再寫報導，而在報業也較有時間思考報導方向及內容。

　談及最難忘的經驗，林郁姍說，曾在一大早6點被區公所的新聞聯絡人叫醒去跑火災新聞，看到現場一片焦黑，但卻沒時間難過，而要思考該拍什麼照、該採訪誰，才能將事件完整呈現給大眾。

　林郁姍認為，從事報業記者最大的收穫莫過於能認識很多人，每個人都像一本書，能從他人的人生經驗及言談中學到許多事物，像是從志工身上得到樂觀向上的力量，或是從寫專題的過程中，發掘問題並思考如何讓生活環境變得更好。