這件衣服好貴，雖然很久沒穿，但丟了可惜就留下吧！」「這個東西充滿了回憶，還是收藏起來別丟好了。」當你在打掃家裡時，相信很容易掃著掃著，會發現很多東西都捨不得丟，結果淪落到即便掃完，家裡仍是堆滿雜物的窘境。 「很多人的空間會亂，就是因為太多東西都捨不得丟，結果家裡變得愈來愈小，」打掃過無數房間的網路居家清潔型男MR.許，點出一般人常見的毛病。 「斷捨離」的精神，近幾年來從日本紅到台灣，鼓勵人應時時刻刻清理周遭不必要的人事物，除了能還給自己簡約乾淨的空間，更能在捨棄之中，尋找人生新目標，進而悟出大道理。 在當紅日劇《我的家裡空無一物》中，就將斷捨離精神，演得淋漓盡致。 女主角麻伊是一個被朋友稱做「捨物變態」的人，只要有物品超過一個月沒使用，不管多貴、多有收藏價值，她都照扔不誤。比如說，老公第一次送她的項鍊，因為久久沒用，索性就丟了。被她扔掉的，還包括盤子、桌子、浴巾、盥洗用品等，為了丟東西，她每天都會檢視一遍家中的物品，哪些是多餘的。 而她丟東西的標準是，只要有一件物品，讓她有一絲猶豫，到底該丟或不丟，她便會直接丟掉。因為她認為，思考一件物品要擺在何處，實在太過麻煩！ 第一次進她家裡的朋友，看見房子空蕩蕩的，全都被嚇得目瞪口呆。這部日劇，恰巧就是現代人，無法斷捨離的極端寫照。 學會斷捨離 讓生活變得不一樣 陳麗卿形象管理學院創辦人陳麗卿指出，女性尤其在衣服上最難割捨，整理衣物時，不是怕浪費，就是擺起來盼望哪天比較瘦了，就能夠穿。 然而，這種猶豫不決的心態，不僅讓衣櫃日益混亂，更容易亂買衣服。她強調，養成對所有物品斷捨離的習慣，會讓自己的生命變得不同。 比方說，自從有人懂得清理不必要的衣物後，人變得自信，在職場上開始漸漸受人看重。此外，也開始了解，什麼事物才是人生必要，活出自在地自己。 本期〈好享生活〉採訪陳麗卿、網路收納型男MR.許（許弘瑜），還有IKEA收納達人蔡宜穎，教你如何做居家、辦公室收納的心法。同時，也帶你看日本近期火熱，引自豐田生產模式「Just in Time」（即時生產系統）落實在居家整理上的「TOYOTA式整理術」，以及日本第一文具用品大廠KOKUYO的辦公桌整理術。 你是否也該趁過年期間，讓居家及辦公空間煥然一新，迎接新氣象？