氣象局表示，今(30)日各地大多為多雲到晴且依然高溫炎熱，風向主要是偏東風，迎風面東半部地區有局部短暫陣雨；午後西半部地區也有局部短暫雷陣雨，山區並有局部較大雨勢發生機會。 氣溫方面，各地沒下雨時較悶熱，高溫普遍在33至35度，其中大台北地區、桃園近山區或河谷、嘉義市及金門有局部36度以上高溫發生機率，外出請做好防曬並多補充水分；此外，基隆北海岸、恆春半島沿海空曠地區將有8至9級強陣風，沿海作業活動請注意安全。

5縣市高溫資訊 注意防曬

氣象局持續針對全台5縣市發布高溫資訊，氣象局指出，由於天氣高溫炎熱，今日中午前後台北市、新北市、桃園市、嘉義市、金門縣地區為黃色燈號，請注意。 氣象局建議，減少戶外活動及勞動，避免劇烈運動、注意防曬、多補充水份、慎防熱傷害。室內保持通風及涼爽，適時採取人體或環境降溫的方法，如搧風或利用冰袋降溫等。適時關懷老人、小孩、慢性病人、肥胖、服用藥物、弱勢族群、戶外工作或運動者，減少長時間處在高溫環境。

下週高壓東退 西南方恐有水氣

不過接下來的天氣會怎麼樣呢？氣象達人彭啟明表示，台灣未來這一週的天氣，受到整個東亞大環境的影響，今天週四到週六，是明顯的偏東風，到週日開始到下週三，預期西南季風北上，西半部及中南部會明顯水氣較多，有午後陣雨。 至於下週的狀況，彭啟明說，預期下週太平洋高壓可能又再度東退，想要調整成為典型颱風季要發展的型態，暫時又告一段落，台灣又回到典型夏季天氣類型，預期高壓的南測有些東風波動，有低壓發展，但仍要看季風低壓的動態，要回到該有時序的季風低壓在菲律賓東方海面發展，恐怕仍要等等到八月中旬看有沒有機會。

擴散條件差 各地空品「普通」

關心空氣品質，根據環保署空氣品質預報，今天的環境風場持續為偏東風，西半部位於背風側，竹苗沿海地區受渦流影響，擴散條件稍差；午後因光化作用致臭氧濃度上升。 各地空氣品質等級 ●良好：宜蘭、花東空品區 ●普通：北部、竹苗、中部、雲嘉南、高屏空品區