今天還是穩定的天氣，各地陽光耀眼，只是北部、東北部地區及中部山區容易出現午後雷陣雨，這種雨雖然短暫、但常來得相當急促，出門最好還是戴傘備用，溫度方面，今天比昨天熱一些，各地高溫普遍在３２、３３度以上，大臺北盆地及花東縱谷感受更熱，高溫上看３４、３５度，臺東大武附近受西南風過山沉降影響，易有焚風發生，氣象局也對台東發高溫特報，各地紫外線指數都易達過量甚至危險級，在戶外活動別忘了注意防曬並多補充水份。最後提醒大家，北部因為處在下風處，今天空氣品質不太好，是橘色提醒。