前進里約奧運系列報導。柔道項目，我國20歲的柔道小子蔡明諺，第一次參加奧運，除了敢衝好勝心強，讓他一路挺進，再加上想幫教練黃呈堯圓夢，這次跟旅日好手連珍羚，分別取得60跟57公斤的參賽資格，都以奪牌為目標！ 把對手狠狠摔在地上，20歲的柔道小子蔡明諺，大家都說他痞痞的，但就是這樣的個性，讓他拿到里約奧運門票。他心裡有個偉大的夢，就是想替教練圓夢，說的是形同父子的教練黃呈堯；教練也很有信心這小子能幫他圓夢。 蔡明諺跟旅日好手連珍羚分別取得60跟57公斤的參賽資格，兩人雖然都是首次參加，不過蔡明諺多次向連珍羚請益，而連珍羚也時常以老大姐的身份鼓勵蔡明諺，兩人共同進軍里約奧運，要為中華隊拿下好成績。