舉重項目第三天的賽程又是破聲連連，總共有三人、七項改寫全國記錄，其中女子第五級台北市的吳美儀（改名吳奇宸）在挺舉更以134公斤，超越世界記錄。 　　吳美儀在抓舉第一次舉起95公斤之後，第二次立刻把重量加到100.5公斤，向全國紀錄挑戰。在第三次順利的舉起100.5公斤，改寫自己所保持的全國記錄。 　　在隨後的挺舉項目，吳美儀更是一路的向前挺進。第一次先舉起120公斤，暖身之後，也立刻把重量加到134公斤，向133.5公斤的世界記錄挑戰。吳美儀一鼓作氣，把槓鈴上脖之後，穩住陣腳，最後以134公斤改寫了130公斤的全國紀錄，同時也超越了133.5公斤的世界記錄；最後再以總和232.5公斤，改寫230公斤的全國紀錄！一人三破全國，春風滿面。 　　男子第五級，高雄市的邱彥鈞，抓舉143公斤、挺舉182.5五公斤，總和325公斤，也是一人三破全國，不讓吳美儀專美於前。 　　男子第六級，台北市的江明政，在挺舉也以188.5公斤，改寫了全國記錄。（王宗銘、游美成）