今天因為有鋒面在附近，中午過後，各地下午後雷雨的機率都變高，不過還是很熱，各地高溫上看35度，這麼熱的天氣，戶外活動真的要做好防曬！英國就有一名女子，跑馬拉松，整整跑了21小時、一百多公里，沒想到腿上擦的防曬，被汗水融化，又沒有補擦，導致雙腿被曬傷，長出好多超級巨大像水母般的水泡！ 太陽公公高高掛，只有一個字熱啊！吃冰消暑也沒用，26號，就有5個測站破了今年度的高溫，包括了，台北、板橋、淡水、宜蘭、花蓮，氣溫都破表，全台各地，27號紫外線也通通都是過量級以上，戶外待個20分鐘就會曬傷。 這樣的狀況還不只在國內！腳上滿滿的黃色大膿皰，還又紅又腫，會這樣竟然是因為跑馬拉松造成的，她是英國的茱莉，花了21個小時，跑了111公里之後，腳就變成這樣，醫師說，很可能是防曬乳被汗水溶化，失去防曬效果之後，曬傷的！ 最近這樣的病人在台灣還不少，很多去泛舟，去海灘，玩回來就變這樣，醫師提醒，要選有防水的防曬乳，SPF也要選到50，別忘了補擦，就可以跟曬傷說掰掰。