天氣冷，很多民眾會洗三溫暖，不過千萬不要洗太久。有位老先生跑去洗三溫暖、在蒸汽室裡待了超過三十五分鐘，結果昏迷了。後來才知道他是熱休克，導致橫紋肌溶解、多重器官衰竭，差點喪命。 　　他是徐伯伯73歲，看起來身體硬朗，只是走路有一點重心不平衡一拐一拐的，其實不久前，徐伯伯才從鬼門關前救回來，原因就是在三溫暖蒸氣浴室待太久造成的，徐伯伯說每星期去兩次，冷天享受熱呼呼的蒸汽浴好像很舒服，可能就因為太舒服，結果一個不注意待超過35分鐘，等到被人發現，已經昏倒在蒸汽浴室，送到醫院。 　　徐伯伯昏迷指數一度只有三，體溫飆到41.7度，醫生說這是熱休克，人體負荷的熱能超過了生體調節的能力，體溫就容易上升，只要超過41.1度，就是熱休克。徐伯伯住院16天過程中，還一度併發橫紋肌溶解、多重器官衰竭，現在好不容身體逐漸康復，醫生提醒其實待在三溫暖蒸氣室，溫度很高，最好不要待超過十分鐘，隨時補充水分，經過這次經驗，徐伯伯說雖然還是會去洗三溫暖蒸汽浴，但是只敢待十分鐘，不敢再讓自己蒸下去了。