今年以來自殺案件爆多。其實這幾年，台灣每年自殺死亡人數超過四千人，情況相當嚴重，我們找到曾經多次自殺未遂的資深藝人紀寶如現身說法，她說，世上沒有什麼過不了的難關，因為，活著真好。 　　不管是跳樓、燒炭還是跳海，每個想自殺的人，空洞的眼神，只剩下一心求死的意志。人間這時給他們的感受，只有絕望。探究死亡原因不是為情、就是為錢，台灣每年死於自殺的人數高達四千多人，也就是每兩個小時就有一個人自殺身亡。但是值得注意的是，自殺原因排名第二的是「憂鬱傾向」，也就是自殺的人是生病了。 　　藝人紀寶如的先生余龍在十七年前，「神話KTV大火」中不幸喪生，這讓紀寶如相當自責，得了憂鬱症。預防自殺，家人朋友是第一道防線，因為想自殺的人，行為舉止都會透露出蛛絲馬跡。像是原本憂鬱突然開朗起來，或是把心愛的物品送給朋友，這些都可能是厭世的徵兆。有憂鬱症一定要求醫，想自殺的人不妨看看紀寶如，轉個念來活，真的不必選擇死。