根據美國的最新研究，46歲之前提早停經的女性，罹患心臟病的比率，比平常人多1.2倍，就連中風的機率，也高出了1.6倍。提醒提早停經婦女，想要遠離心血管疾病，可以多補充鈣片、維他命D，遠離風險。 　　經痛真的讓人受不了，一般女性平均停經年齡是50到52歲之間，不過美國最新研究指出，46歲以前提早停經，恐怕會讓妳成為心血管疾病的高風險群，不只心臟病比例會比平常人高出1.2倍，就連中風機率都會提高1.6倍。就連骨質流失，代謝變慢都會找上門。 　　醫生表示，染色體異常，或是卵巢手術等，都會造成提早停經。不想讓心血管疾病找上你，醫生也建議，可以補充女性荷爾蒙，除了醫院給的藥物，也可以食用山藥、鳳梨、蘋果，還有補充維他命D跟鈣片，讓提早停經的女性，可以遠離疾病風險。