很多開車族有個習慣，就是會把左手肘支撐在旁邊的窗框上，小心了。新竹一個四十多歲的小黃運將，就是因為這個壞習慣，左手又麻又痛，到醫院檢查，發現是手肘的尺神經損傷，其實像是午睡趴睡，長期彎曲手肘打電腦，都可能造成尺神經受損，嚴重的話，可能會手臂萎縮。 　　等排班的客人，客人不來，結果酸痛先跑來。新竹一名四十多歲的計程車司機，就是因為長期把左手肘，靠在駕駛座的窗框邊，結果左手麻痛到無力，趕快就醫才發現，原來是手肘的尺神經，受到損傷。 　　尺神經分布的範圍很廣，在手肘內側到關節的部位，外層只靠一層皮膚保護，所以很脆弱，只要有不當的外力壓迫，就容易損傷。一般是無名指、小指和手掌出現麻痛感。但是嚴重的話，會有手部無力，甚至手部肌肉萎縮狀況。 　　其實不只是開車，像是長期彎曲手肘打電腦，或者是將手肘內側，支撐在桌面上，都很容易造成手肘關節脫臼。所以醫師提醒，平常工作時內側手肘，儘量不要施壓在桌面上。就算是趴著睡午睡，也應該避免施壓在手肘上，以免尺神經損傷。