真正想要迅速，有效的甩掉肥肉，終極的手段就是抽脂。除了最普遍的傳統抽脂、雷射溶脂，現在有醫院又引進了水刀抽脂，利用水柱噴刷原理，將脂肪衝散再抽出，號稱是最有效，最溫和的抽脂方式，不過他的價格也最貴，一次局部抽脂，大約就要十五萬元。 　　醫生手上這根細長的金屬管，規律的噴出藥水，看起來水流不強，但這可是胖哥胖姐想甩掉肥肉的終極武器，它叫做水刀。這位病患想要瘦大腿，醫生就把金屬管伸入堆滿脂肪的大腿部位，這樣輕輕來回抽動，利用溫和的水流，將脂肪沖散。如果用盆栽來打比喻，包覆著小樹的泥土就像脂肪，樹幹樹根就像肌肉和神經，在水刀規律的沖刷下，泥土漸漸被軟化，然後慢慢剝落，這樣的方式不會傷害到樹根，這是來自德國最新的抽脂技術，號稱傷口小復原快，抽脂手法比較溫和。比起傳統抽脂力道大，傷口容易淤青。而且有脂肪拴篩的風險，不過價格便宜，毎個部位3-8萬元不等。另外最近很熱門的雷射溶脂，是透過光纖探頭發熱，深入人體脂肪層，溶解脂肪。