「春分」是二十四節氣中第4個節氣，代表春天已過了一半，全球幾乎晝夜等長，太陽的日照時間都正好為12小時，而今年時間點為3月20日下午5點01分開始。清水孟國際塔羅小孟老師整理出6大禁忌，並提供3招開運方法。

小孟老師指出，春分之後，北半球各地開始晝長於夜，南半球各地夜長於晝。在伊朗曆中，春分是新一年的開始；春分過後，通常陽氣就要開始揚昇，因此春分養生的關鍵在於「養陽氣」，要養肝顧肝，只要肝顧好，陽氣就會上升。

小孟老師建議，可以多吃綠色食物與鮮蔬，比如花椰菜、毛豆、高麗菜等，或是多喝枸杞茶、菊花茶與桂花茶等，均能達到養肝顧身。

小孟老師整理出6大禁忌：

1.所謂「春分者，陰陽相半也，故晝夜均而寒暑平。」晝夜均等，寒與溫各半的日子，因此不要吃大辣、冰冷飲料及冰淇淋，以免身體不適。

2.因為春分半冷半熱的節氣，因此不可以劇烈運動，當心心血管不適。

3.春分不宜探病，因為國外把春分當成1年的開始，所謂一年之季在於春，所以不宜探病。

4.春分為季節交替的日子，因此不要過度行房，容易身體虛弱染上風寒，且春分溫差大，要隔外當心。

5.春分避免開車較快，因為霧氣較重，容易發生交通事故。

6.避免清晨上山，因春分濃霧重，上山霧氣重容易看不見路發生意外，在山上行走也容易濕氣較重導致滑倒。

春分開運方式：

1.3月20日下午5點01分開始春分，小孟老師建議大家可以立蛋，將蛋豎立起來，能得到一年四季的好運氣。

2.接春分水。3月20日下午5點01分打開飲水機，或水龍頭的水，可以用杯子接水再喝下，也可以洗臉，代表開春大吉。

3.古代帝王就有「春分祭日，秋分祭月」的習俗，小孟老師建議大家在3月20日當天下午5點01分吃太陽餅，以迎接春分，或於3月20日到戶外走走曬太陽，也能吸收到春天太陽光所帶來的好磁場。

※民俗說法，僅供參考，請勿過度迷信。※