炎炎夏日到來，冷氣成為國人不可或缺的家電，想要舒服的睡一覺，又擔心吹太久電費增加，也讓大家相當頭痛。對此，台電官方提供冷氣設定3步驟，讓民眾開冷氣的同時，又不傷及荷包。

台電在粉專「台電電力粉絲團 」發文表示，炎熱的盛夏夜想舒服地睡覺，不開冷氣會熱到生氣，但開了冷氣又擔心荷包失血，因此提供3撇步設定冷氣溫度，可以涼爽一夜不煎熬。

台電說明，首先冷氣溫度設定26到28度剛剛好，每調高1度就可以省電6%；睡前按下舒眠功能，並解釋因人體睡覺時，新陳代謝下降，因此同樣的溫度到半夜就會感到冷，而舒眠功能可在入睡後微升1到2度，除了避免半夜被冷醒，也能達到省電效果。

台電接著指出，若民眾擔心冷氣吹整晚很耗電，可以善用定時功能，設定入睡2到3小時後讓冷氣自動關機，進而避免多耗電。另外，冷氣也能搭配循環扇一起使用，幫助室內空氣對流，提高冷房效果來省電。