「一整天學習時間超過10小時」 兒盟:6成國高中生感到學習疲勞

兒福聯盟表示,台灣學生1天在校時間平均7.5到8.5小時,高於鄰近的南韓、日本及歐美國家,並公布調查數據,發現有6成兒少要課後補習,都市學生更是高達7成,一整天學習時間超過10小時,9成3的兒少睡不到8小時,有近6成國高中生已出現學習疲勞狀況,不僅對課業沒興趣,甚至近4分之1學生曾因課業壓力太大而有自傷或自殺念頭。

兒福聯盟指出,自2022年9月起,台灣高中職已廢除早自習,但一天在校時間平均7.5到8.5小時,仍高於鄰近的南韓、日本及歐美國家。除常規課程外還需要課後補習加強,兒福聯盟公布「2023年台灣兒少學習狀況調查報告」,有6成的兒少要課後補習,都市學生更是超過7成,其中,近4分之1的學生幾乎天天補習,超過6成在補習班待到9點,23.1%要待到10點後。
兒福聯盟表示,如果再加上2小時以上的在家作業、自習時間,一整天下來兒少的學習時間經常超過10小時,比大人上班時間還長,睡滿8小時已經成為國高中生不可能任務,有超過9成3的兒少睡不到8小時,37%睡眠只能睡5小時至6小時,更別說運動休息的時間,一週不到1小時。此外,台灣地區國高中生的學習壓力還來自於大大小小的考試,有超過一半的學生1週考試(含補習班考試)超過4天,其中15%學生考試6天以上。
兒福聯盟說,「為了考試成績而讀書」已是根深蒂固的學習文化。在長期高課業壓力,又缺乏睡眠或休息的狀況下,有近6成國高中生已出現學習疲勞狀況,不僅對課業沒興趣,甚至近4分之1學生曾因課業壓力太大而有自傷或自殺念頭。
記者會邀請的高三生Leo說,每日花費將近15個小時上課、念書、補習,一天只睡近5小時。為了成為高階工程師,還會額外花時間加強英文,壓力很大,常常因此感到心悸、胸悶、睡不好;另一位高三生小K則說自己的志向在教育、商管領域,每天也為了念書、補習1天睡不到5小時,但覺得花了大把時間唸書只是為了練習答題速度、應付考試,根本沒有時間去研究自己有興趣的領域。
葉丙成教授認為,台灣現在的教育方針和全世界已開發國家的教育目標是一致的,目的讓下一代具備能夠應對急速變動的未來趨勢。然而在執行層面上,由於師長的不了解,造成更多的焦慮,而這樣的焦慮也會轉變成孩子的壓力跟疲勞。

兒福聯盟組織發展處黃韻璇處長表示,進入AI時代,證明兒少未來成就的不再只是成績或是文憑而已,常有人說,教育體制怎麼改,還需要身為大人的師長和家長能夠跟上才行。長期在課業、補習和考試壓力下學習疲勞的孩子是無法體會到學習的美好,更無法找到未來的自己。
因此兒福聯盟呼籲,「一、多關心學生身心健康」、「 二、睡眠要充足,鼓勵養成運動習慣」、「 三、建構完善的生涯輔導機制,減輕學生對未來徬徨的焦慮感」,當學生不只是被「填鴨」,還得如同「趕鴨子上架」般,在未完善的機制下去探索興趣,甚至每週要花時間自主學習,顯然108課綱的制定未能有效釐清學生真實需求及面臨困難,主管機關應重新審視現有輔導課程和機制,投入更多的輔導人力資源。
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