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「plogging」全球正流行 慢跑撿垃圾創雙贏

2023-08-14 15:31:00 / 盧宥竹 編譯 /
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瑞典近年流行「Plogging」,就是在慢跑時,拿著垃圾袋邊撿垃圾,運動中還能清潔環境,可說是一舉兩得。這股風潮流行到全球各地,包括美國華盛頓區跟洛杉磯,都出現朋友們相約在社區或海灘慢跑,沿途看到垃圾就撿,垃圾袋一下子就裝得滿滿。

中午時分,一群人在街上慢跑,仔細一看,他們手上都拿著袋子,看到垃圾就停下腳步,彎腰撿起丟進袋子裡,這就是,現在最流行的「Plogging」,洛杉磯Plogging發起人傑納說:「『Plogging』來自瑞典語,「plocka up」撿東西,和「jogga」慢跑,結合這兩個詞,「Plogging」誕生了,這項運動起源於瑞典,我決定在洛杉磯試試看,想找到一個社群,但我找不到,所以我就自己成立一個。」

傑納與其他志同道合的夥伴一起Plogging,他們立刻發現,一個袋子根本不夠裝,洛杉磯Plogging發起人傑納說:「垃圾袋滿得很快,我才跑過3個街區,垃圾袋就差不多滿了,所以我找了一群朋友,拿更大的垃圾袋,我們開始到處慢跑,清潔這座城市。」由於Plogging是在慢跑時停下來彎腰撿垃圾,能夠運動到的身體部位,比想像中的還要多,醫生馬修說:「所以這的確包括強化核心,你的背在運動,腿也在運動,這是肌肉強化運動。」傑納表示,雖然這些垃圾不是他丟的,但這是大家的地球,維護地球整潔,人人有責。

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