曾經注意過自己的脖圍嗎？醫生就指出，脖圍寬的人通常體重較重，相對高血壓等三高問題多，醫生也說，台灣中風患者百分之60有睡眠呼吸中止症，而睡眠呼吸中止症患者，又較一般人中風機率高出3倍，中醫師則說，常熬夜、滑手機、缺少運動都可能氣血瘀滯，導致脖圍過寬，民眾可以測量脖圍當作警訊。

根據衛福部資料，國人10大死因，腦血管疾病平均都高居第2到4名，但有醫生指出也許可以從外觀上看出端倪，拿起布捲尺量一量，有醫生指出，脖圍超過一定數字，可能要當心中風危機，民眾黃小姐說：「20(公分)？。」民眾說：「50(公分)嗎？50？，45(公分)？。」通通答錯，醫師表示，男性脖圍正常範圍，介於40到42公分，女性則是介於35到37公分，但脖圍寬跟中風真的有直接關係嗎，新光醫院神經外科主任蔡明成說：「脖子粗這個人是不是相對他比較胖，他的BMI是不是比較高，他的腹圍是不是比較大，所以真正造成中風的原因，應該是高血壓高血糖高血脂。」

神經外科醫師表示，台灣中風患者，百分之60有睡眠呼吸中止症，而睡眠呼吸中止症患者，又較一般人中風機率高出3倍，中醫師也表示，熬夜，常滑手機，缺少運動都可能氣血瘀滯，導致脖圍過寬，保持正常作息，才能擁有健康的身體。

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