根據英國大學的研究，疫情前後，各年齡層使用3C的時間，通通都有顯著增加，尤其6到10歲的孩子，平均每天使用3C的時間，增加將近1.5小時，專家提醒，孩子過度沉迷3C，除了影響課業和人際關係，還可能造成他們性情暴躁易怒。

出動小小堆土機，弟弟沉浸在自己的一沙一世界，假日趁著好天氣，家長帶著孩子出外踏青，至少總比待在家裡，對著手機平板「睛睛看」來的好，孩子說：「(一天3C用多久)一個小時。」家長說：「要管要管，小孩沒有自發性的，都還是要父母去制止他們。」面對突如其來的提問，孩子們都給出模範答案，但家長免不了有些無奈。

根據國外研究，研究人員分析英國美國澳洲法國等國家，總樣本數超過20萬人，結果發現，和疫情前相比，使用3C產品時間增加最多的，是6到10歲一天平均增加83分鐘，11到17歲的青少年也增加55分鐘，5歲以下最少增加35分鐘，看的出來各個年齡層，都有顯著上升。

馬偕醫院兒童青少年科資深主治醫師臧汝芬說：「當然功課一定不好，那人際關係是最糟糕的，這樣的小孩子就會爆發脾氣暴躁，所以基本上這樣子的成癮狀態，對兒童青少年來說，絕對影響他的人格發展，我們就是要有一個規範，可能只有玩一個小時，兩個小時啦有一個規定。」

專家認為，適時規定孩子的3C使用時間，非常重要，她也發現臨床上的困難，部分家長自己都沉迷3C，卻不自知，3C產品能增添生活樂趣，但可別本末倒置，讓它取代了，最親密的親子互動。

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