高傳播力的Omicron變種病毒已使多國淪陷，在台灣本土個案身上也出現蹤跡，美國專家就呼籲，應戴上N95口罩才有效，外科口罩已經不足已抵擋病毒。對此，中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中昨（12）日表示，如果大家都戴N95口罩的話，數量會不夠，還是留給專業及高風險族群戴較好；胸腔暨重症專科醫師黃軒就指出，「只要加上幾個技巧配合，不一定要用到N95」。

美籲應戴N95才有效 陳時中：留給專業人士

Omicron變種病毒在台灣本土個案身上出現蹤跡，美國專家就呼籲，應戴上N95口罩才有效，外科口罩已不足已抵擋病毒。對此，陳時中昨日表示，N95口罩確實有較好的密合度或阻隔力，「但不是只有封閉性是絕對，還要考慮能不能戴得住」，他直言，日常生活有沒有辦法戴是考量因素，更強調「特殊情況也許需要，但平常時候留給專業人士以及需要觸碰高風險場域的人來戴，會比較實際一點」。

這樣戴口罩效果跟N95一樣好？醫師親曝3招

黃軒醫師則強調，在Omicron肆虐下，要好好戴上目前手中的口罩，只要加上幾個技巧，不一定要戴到N95，強調將其保留給防疫及醫護人員。可靠著「戴兩層不同種類口罩」阻止病毒傳播，內層醫療口罩、外層布口罩，主要目的為改善密合度，確認在做任何動作時，口罩可緊貼著臉，不僅能阻擋和N95一樣多的病毒，且更耐戴，「但戴錯順序，無效！」

也可在「口罩兩側旁打結」，以最大程度減少側面間隙，增加醫療口罩的密合度，根據實驗，若兩人都單戴一層醫療口罩且雙邊打結，可有效降低95.9%氣溶膠傳染，若兩人都沒在口罩兩側打結，只能降低84.3%氣溶膠傳播。此外，還有口罩固定器，裝置口罩固定器（Mask Fitter）於口罩上，可有效降低超過90%傳染性氣溶膠。 

多層口罩效果更好？醫：恐影響防病毒效果

黃軒更指出，美國CDC並不建議兩層都戴同種類的口罩，如醫療口罩＋醫療口罩、N95＋N95，戴多層口罩要留意身體不適，尤其是免疫低下、重病者，一層醫療口罩加上一層布口罩，防禦力確實會增加，只是兩層口罩容易悶熱，裡面醫療口罩若潮濕，加上未即時更換恐影響防病毒效果，免疫力低下及重病者，甚至還會滋生更多細菌感染。

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