慢性病早期常沒有症狀或症狀輕微，若沒有定期健檢監控自身的健康狀況，病發後不但須接受長期治療，花費大量時間與金錢，若是感染流感，併發重症與死亡的風險也較一般人高。其實國民健康署有免費提供40歲至64歲民眾每3年1次，55歲以上原住民及65歲以上民眾每年1次之成人預防保健服務，符合資格者可及早利用，發現罹病的風險因子，及早改善不良生活型態；另外提前發現慢性病，也可及早治療以防止疾病惡化。

利用健檢早期介入 可延緩疾病發展

國民健康署107年成人預防保健服務資料顯示，全國有超過190萬人接受服務，其中自述無三高、心臟病及腦中風等病史之民眾，在接受服務後，新發現有血脂異常、血壓高及血糖高者分別有47.9萬人（25.5％）、40.7萬人（21.6％）、17.0萬人（9.1％）。 國健署署長王英偉表示，及早利用健檢、早期介入，可以透過調整生活型態，如：健康飲食、規律運動、戒菸等，改善及延緩疾病進展，減少未來就醫所耗費的時間、金錢與醫療成本。即便健檢結果沒紅字，也不能掉以輕心，除了被動監測血液、尿液等生理數值，更要主動維持健康生活型態，才能真正降低高血壓、糖尿病、心臟病及中風等心血管疾病的發生風險。

參考國際醫學實證 針對國人常見健康問題健檢

國健署指出，成人預防保健服務參考國際醫學實證及專業組織的建議，選擇造成慢性病（含心血管疾病及肝、腎臟病）最關鍵的風險因子，包括不健康行為（吸菸、喝酒、嚼檳榔、沒規律運動習慣）及家族疾病史調查、身體檢查（含血壓、腰圍量測及BMI計算等）、血液生化及尿蛋白檢查，以及健康諮詢（含衛教戒菸、節酒、戒檳榔、規律運動及健康飲食等），可有效針對國人常見六項健康問題（血壓、血糖、血脂、腎功能、肝功能及健康體重）進行評估。 國健署提醒，目前全國有6千多家醫療院所提供成人預防保健服務，醫療院所名單可上國民健康署網站查詢；而健檢結果有異常的民眾，應遵循醫師建議針對飲食、運動及不良的生活型態作改善，控制疾病發生，並依醫師評估做進一步的檢查。