許多女性深受拇指外翻所困擾，由其穿上高跟鞋、久站久走更是疼痛難耐，網路上就出現很多鞋具、拇指外翻矯正器、彈性襪等，來減輕腳的疼痛感，但醫師指出，這些輔助器具，都是治標不治本，選擇舒適、楦頭寬一點的鞋子，並盡量避免穿高跟鞋久走、久站，才不會讓拇指外翻越來越嚴重，如果最後真的還是想穿高跟鞋，也可選擇開刀矯正來治療。 輕鬆套上彈性襪，防護軟墊就能，減緩鞋子壓迫的疼痛，很多年輕女性，深受拇指外翻所困擾，鞋型不對穿久腳痛，鞋子很美又穿不了，好難受，網路上琳瑯滿目，矯正的鞋具襪子等，都是為了拯救這雙疼痛的腳，但醫師指出，這些器具，只能治標不能治本。 骨科醫師 鄭裕民:「那你說晚上給他矯正回來，那這個拿掉以後，白天它又恢復原狀，所以這個矯正效果，其實不是很好。」 拇指外翻跟遺傳長時間穿鞋，都有關係，尤其高跟鞋更會加重症狀，像高雄這一位小姐的腳，拇指嚴重外翻用了很多矯正器，都沒什麼效果，醫師指出骨骼角度改變後，要靠矯正器矯正回來效果不好，更重要的是，少穿高跟鞋，選擇舒適或楦頭較寬的鞋子，若嚴重到疼痛不已，只能開刀治療。 骨科醫師 鄭裕民:「你要以鞋就腳，你如果不甘願，你要去逛街看到漂亮的鞋子，不買很難過，但是穿了又難受，那你只好好削趾適履(開刀治療)。」醫師強調，拇指外翻不是病，只是每個人腳型都不同，因此，選對鞋子就不會讓拇指外翻，帶來的疼痛感成為惡夢。