春節要到了，還有公司尾牙、朋友聚餐等活動，難免有喝酒的機會，不過酒喝多除了會有心血管疾病、癌症，也會提高失智症的風險，其實將近半數國人有酒精不耐症，但當事人卻不知道，這樣風險更高！建議男性每天不要超過1罐啤酒，女性不超過半罐啤酒。 尾牙聚餐大吃大喝，少不了喝酒助興，不過酒喝多除了會有心血管疾病短期記憶斷片，還會增加失智風險，國健署菸害防制組簡任技正呂孟穎：「每週喝7罐啤酒，每罐500毫升酒精濃度5%的話，他就會有失智的風險。」 每週如果再多喝3罐啤酒，失智風險會再增加1.2倍，酒精濫用或酒精依賴的人失智症風險甚至會高達2倍，另外將近45%的國人有酒精不耐症，喝酒後容易出現臉紅心跳加快頭痛嘔吐等症狀，小心癌症找上你。國健署菸害防制組簡任技正呂孟穎：「乙醛會導致我們癌症跟其他一些症狀的風險，食道癌、胃癌，還有我們的肝癌、直腸癌，這些癌症的風險整個都會增加。」 春節到如果不能避免喝酒，根據國民飲食指標手冊的建議，男性每天不要超過1罐啤酒，女性不超過半罐啤酒，懷孕期間或準備懷孕的女性請千萬不要喝酒。