減肥商品百百種，看準家庭主婦不想辛苦減肥，最近在各大社群平台上，有一款號稱來自日本的分趾套討論度相當高，網路業者號稱穿上後走路可以矯正姿勢，甚至達到瘦腿功效，一個不便宜七百元到一千元都有，標榜14天穿戴大腿可以瘦2.4公分，視覺比例拉高到5到10公分，真的有這麼樣的神奇嗎？有消費者認同，但也有消費者覺得沒效，認為是過度誇大的廣告宣傳，我們實際找到受測者和專家為您破解，並且找到真正有效的瘦身方式。 這是魔法嗎？25天從粗腿變細腿，褲頭明顯變鬆還露出小蠻腰，這是各大社群平台最近賣得火紅的分趾套，一盒要價700到上千元，把圓圈分別套進腳趾上，廣告號稱只要穿著趾套走路，就能幫忙調整姿勢，能夠粗腿變細腿矯正骨盆歪斜，還能視覺比例拉高，讓許多愛美女性趨之若鶩！測試者：「剛穿的時候會不舒服，所以我兩個小時會拿起來一次，然後我就穿了兩個多月，我就覺得我的骨盆真的有變小，我覺得超開心啊，就是因為我覺得我真的有變瘦。」 女性朋友對自己的成果感到很滿意，卻有許多消費者PO上打臉心得，認為自己一公斤也沒有瘦，不要輕信效果，消費者為何感受兩極，我們讓有40年醫療經驗的復健科主任醫師，看了這所謂的瘦身產品分析原理，台安復健科醫師：「說的那些有效的話，那醫院就可以關門了，走路本身就是ㄧ個熱量能量的一個消耗，所以本身就是ㄧ個消耗的話，當然就是熱量的消逝，並不是因為那個趾套讓她可以達到瘦身。」 走路本來就會瘦，專家認為廣告過於誇大其詞，能否矯正骨盆、假跨寬，資深物理治療師也持保留態度，資深物理治療師簡文仁：「有待保留啦，因為任何方法說短時間內，然後不用靠飲食不用靠運動，就可以讓你瘦身啊，讓你減重讓你什麼，基本上我不是很認同，就是說你穿了那個趾套，覺得穩定性比較好，或許有動機讓你比較喜歡走路。」 有四十年經驗的物理專家認為其實不用靠一些小道具，其實走路的姿勢正確一樣可以維持體態，資深物理治療師簡文仁：「叫做抬頭挺胸縮小腹，雙手微握放腰部，自然擺動肩放鬆，邁開腳步向前走。」不內八、不外八、不駝背，每一步讓腳板到五趾貼地每天走路三十分鐘到一小時，比起花錢買輔具，想要一雙美腿，正確的走路姿勢和持續的運動習慣，才是醫生認可的不二法門。