您出門會看空汙指數嗎，還是您會戴上口罩呢，根據成大、安南醫院和北醫的一項共同研究顯示，長期暴露在汽機車廢氣中的二氧化氮和一氧化碳裡，濃度越高罹患失智症的風險會增加2.2倍。 機車族十個九個戴口罩，包的密不通風為的是，民眾：「有時候空氣品質比較不好，買了一大盒一天一個。」的確是該防，因為髒空氣影響的不只有肺，還有你的腦，北醫復健科主治醫師 侯文萱：「汽機車排放廢氣或是工廠的一些廢氣，其實跑到我們的血管裡面去跟血管在競爭養分，中濃度的話在五年的時候有1.6倍得血管型失智症的風險，那如果高濃度的話大概會有2.2倍。」 成大、安南醫院和北醫最新研究顯示，吸入二氧化氮會降低腦部神經傳導受體活性，降低血流輸送養分效率，增加神經退化和腦血管疾病的風險，像是失智和腦中風，而一氧化碳也會讓人體慢性缺氧導致腦部退化病變，像是不少民眾會選擇到公園慢跑，但什麼時間跑成了關鍵，北醫復健科主治醫師 侯文萱：「晚上動植物一樣都是，可能會排放一些二氧化碳的呼吸出來，是希望是在清晨，然後白天有陽光的時候。」避免傍晚慢跑，出門記得戴口罩，別讓空汙殺了您的健康。