今(7)日各地為晴到多雲的天氣，中午前後溫度依舊偏高，預測各地高溫普遍可達32至36度，尤其苗栗以北及宜蘭、花蓮、高雄局部地區有36度以上高溫發生的機率，請大家白天多補充水分、注意防曬措施，熱天別急別火，清靜養心養肺； 午後在各地山區及中南部地區有熱對流造成的局部短暫雷陣雨，並且有局部較大雨勢發生的機率，清晨至上午西半部沿海地區可能因局地環流產生的短暫雷陣雨，戶外活動最好攜帶雨具以備不時之需。