連日高溫，太陽大出門一定要防曬，不過市面上的SPF和PA幾個+，SPF其實就是防止UVB，預防皮膚曬紅曬傷，PA則是UVA縮寫，防護皮膚老化變黑。醫師說，像在辦公室，擦SPF30，PA兩個+的防曬就夠用，2到3小時要記得補擦。 民眾在意SPF係數高不高，但是醫師說，防曬除了不曬黑，還要不曬傷，UVA也就是PA幾個+，也是防曬關鍵。醫師說，UVB(紫外線B光)導致皮膚發紅和曬傷，UVA可能誘發癌症和造成老人斑增長，不過防曬乳選對了還得選對場合使用，室內大概選20-30的係數PA兩個加室外就選係數高防水。 醫師提醒，係數高的防曬乳，質地比較黏膩，清潔不乾淨，可能阻塞毛孔長粉刺，愛美防曬變成大花臉，另外，如果不想擦防曬乳，穿長袖長褲，撐傘戴帽子，一樣也能防曬。