關心您的身體健康、大腸癌是台灣十大癌症第一位，台灣癌症基金會調查發現，用餐時間不固定，愛吃外食的族群容易患有大腸瘜肉，而大腸瘜肉很有可能在五年內演變成大腸癌，醫師建議定時用餐，少油少肉，多吃蔬果才能預防。 大腸癌是台灣十大癌症的第一位，台灣癌症基金會調查發現，用餐時間不固定，愛吃外食的族群容易患有大腸瘜肉，而大腸瘜肉很有可能在五年內演變成大腸癌，所以定時用餐，少油少肉，多吃蔬果才是預防之道。上班族熬夜加班，邊吃邊工作，用餐不定時的生活方式，這種飲食習慣容易會有大腸瘜肉，而大腸瘜肉放著不管很有可能在五年以內變成大腸癌，目前大腸癌位居國人十大癌症發生率的第一位，百分之八十五的大腸癌，都是由大腸瘜肉轉變而來，病變時間大約五年到十年，所以除了定期檢查之外，當然還是要改變不良的飲食習慣，大腸癌近年來有年輕化的趨勢，如果有家族病史最好定期篩檢，平常多運動，多吃蔬菜水果，少吃油炸燒烤，才能有效預防大腸癌的發生。