你家小孩也有這樣的問題嗎？沉迷電玩或網路，其實根據調查亞洲國家香港和南韓是有網路成癮傾向前兩名、台灣排名第三，沉迷網路和電玩不只會影響人際關係和健康、過去還有人因分不清電玩和現實世界傷害別人，如果一週上網超過40小時就是成癮高危險群，台灣目前還是提醒民眾可以就診，以循序漸進方式戒斷成癮，不過韓國現在就出現戒斷中心，把年輕人集中起來遠離3C從事集體活動，效果很顯著！ 在電玩遊戲裡、拼個你死我活，沉迷網路世界、現象到底有多嚴重，根據調查，亞洲國家、有網路成癮傾向，香港佔百分之26，韓國百分之20，網路和遊戲上癮高達68萬人，新加坡百分之17.1、大陸百分之12.2，台灣是百分之19.9也很驚人。 南韓有醫師指出，網路或手機成癮不只影響人際關係和健康，更會造成腦部功能衰退，15%會有失智傾向，過去還有人因分不清電玩和現實世界、傷害別人，如果一週上網超過40小時就是成癮高危險群。 該怎麼戒斷，醫師說先得認知問題嚴重性，醫師作法，循序漸進還得有家人幫忙，國內醫師曾想過要藉網路對話來達到治療效果，但其實可以參考韓國作法，成立專門戒斷中心，讓年輕人聚在一起遠離網路世界從事面對面團體活動，效果非常顯著。 但重點是早期發現早期治療，網路上也有專門的測量量表，像是停止上網會感到焦躁不安，或藉由網路逃避問題等八個項目，如果有超過五個答案都是肯定的，那你可得注意，千萬別讓網路成癮毀了你的人生。