天氣一冷，大家都食慾大開，忍不住大快朵頤多吃一點，但是英國研究天氣越冷，減肥效果越好，因為氣溫低，熱量消耗的快，就連冬天運動的代謝都比夏天來得好，所以冬天越冷越容易瘦！不過這說法被專業醫師打臉了！因為生理效應，冬天往往吃得多，而且冬天節慶也多，台灣民眾冬天發胖率是比夏天高的！ 有人說大冬天的要能活，全都靠發抖，抖著抖著聽說肥肉也會抖掉！網路流傳，冬天常發抖比較不發福，因為熱量抖光了。還有，冬天熱量甩的比大熱天運動還要快，太好了怎麼不早說，那我就不客氣了，且慢！ 醫生說這可是瞎說。電荷蘭學者2004年開始，曾經連續三年追蹤調查，發現測試者都是在冬天變胖，沒人躲得過，所以不光是身體動ㄧ動，嘴巴還是得管ㄧ管，艾莎公主成了愛吃公主，冰雪奇緣只會越來越圓，可別來年春暖花開，氣自己不再貌美如花，怎麼一身豬五花。