想要健康，就要多運動！新竹湖口，就掀起騎士快閃熱潮！來自全台各地的車友，約好清晨六點，在新竹湖口合影留念，接著快閃離開，不只訓練體力，沿途還能欣賞風景，活動從原本的六、七個人，到現在已經吸引了上百人，一起來騎車。 車友邁力的踩著踏板，在最後一哩路，誰也不想放棄，氣喘吁吁來到終點，眼前出現了和自己一樣，來自全台各地的單車愛好者，能夠完成這幾十公里的路，真的不容易，但能和大家一起完成目標，所有人都笑的好開心。 2009年開始，活動召集人開始了晨騎活動，路線主要在湖口、新埔、寶山等鄉鎮，但一個人騎車難免孤獨，於是創辦了這樣的活動，大家可以從任何地方出發，不過約好了六點要在集合地點，拍照留戀然後快閃。 三年下來參與的車友，從原本的六七人，如今已經超過了上百人，要活就要動，現在有越來越多人加入騎車的行列，不只運動，沿途還能欣賞農村風光、迎接日出，假日不妨走出戶外，一起享受在山中的騎車樂趣。