怎防戴奧辛? 高纖蔬果助代謝
世紀之毒戴奧辛要是吃到,可能會罹癌,甚至導致孕婦流產或是胎兒畸形,毒物科醫師提醒,可以多吃高纖蔬果,像是香蕉、蘋果,可以幫助把戴奧辛排出體外。
炒蛋、煎蛋、荷包蛋、歐姆蛋,現在吃起來都有種淡淡的哀傷,因為最愛的蛋料理可能被加料,且加的還是最可怕的世紀之毒-戴奧辛!
這麼可怕的一級致癌物,接觸到了還沒有解毒方法,按照這一次查出毒雞蛋的戴奧辛含量,一般成人吃2.3顆,就超過一天的容許量!但要是不小心吃到,別緊張,有方法可以幫忙讓戴奧辛加速排出身體。
包括了香蕉、蘋果、鳳梨、黏稠的秋葵、海帶、燕麥都可以幫助身體跟戴奧辛說掰掰,另外,買蛋的時候,忠誠度先放一旁,挑選不同店家、不同產地來分散風險,也要記得多運動、多喝水,這可都是讓你跟戴奧辛說再見的好方法!
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