每天來杯精力湯，還沒有滿滿元氣，肚子先拉到沒力，一名49歲男子，不知道自己原來對部分蔬果過敏，一喝精力湯就腹瀉，你沒聽錯不是只有海鮮、牛奶會讓人過敏、還有竹筍過敏，其他像是青椒、芋頭、蘆筍、奇異果、櫻桃、香焦等。 有些人喜歡，有些人不只不喜歡，還會引起過敏反應，紅腫發癢頭痛想睡，甚至會氣喘打噴嚏，過敏起來嚴重會休克致死，國人最容易引起過敏反應，第一名就是蛋白，其次是小麥、花生、螃蟹、蜂蜜都榜上有名，就怕體內隱藏過敏因子，醫師建議要多樣化飲食，避免長期大量攝取某一類食物，才能跟過敏原說掰掰。