想排宿便減肥嗎？市面上出現一款來自日本的水素水，也就是含氫水，包裝上說可以抗氧化，促進腸胃蠕動，日本女星藤原紀香也上節目說能養顏美容，但有民眾覺得半信半疑，我們詢問醫師，醫師說這種水素水效果沒有科學根據，因為水裡本身就含有氫，買來喝不只花冤枉錢，有腸胃疾病或腎臟病的人更要避免！ 女星藤原紀香上節目說水素浴真好，泡個水素澡，預防老化促進血液循環，這麼神奇的水，台灣也有，一包將近50元，看包裝，水素就是氫的意思，主打抗氧化易吸收，還說會刺激腸胃蠕動，就有民眾一喝把宿便排光光，在網路分享心得，但也有人半信半疑，真的這麼有效嗎? 其實之前在日本，政府單位就針對10幾家販賣水素水業者調查，發現號稱可以美容、排宿便、增加氣血循環，大部分都是假的，已經被禁止宣稱療效，但台灣卻還沒有相關單位重視，另外像是水素水杯，或是能製造水素水的儀器，一個要價好幾千元。 醫師說，這水素水效果還沒獲得證實，有些人喝了恐怕還會傷身，哪些人不能喝，有腎臟疾病的人更要避免，其實想促進腸胃蠕動排宿便，喝醋、優酪乳、吃辣，都有相同效果，喝白開水對身體就很足夠，省錢又健康。