現代人飽受文明病困擾，其中憂鬱症會影響一個人的思考和行為，《康健雜誌》整理了幾個憂鬱症特徵和前兆，提醒民眾，如果身邊有民眾有這些症狀，要趕緊接受治療。 《康健雜誌》整理了《梅約憂鬱症小百科》，發現憂鬱症的幾項表現包括了易怒性、失去平常的興趣和喜樂感等，以下幾個明顯特徵，包括了持續的悲傷、易怒、焦慮的感覺、忽視個人責任或是自我照顧、飲食習慣改變、睡眠習慣改變、疲累以及失去活力、專注力、持續力及記憶力降低、極端的情緒改變、無助感、無望感、無價值感或罪惡感、持續的負向思考、對治療沒有反應的生理症狀、增加酒精和藥物的使用和尋短或自殺的念頭等等。(資料畫面)